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FisioSport Program – Ténis

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Programa especializado para praticantes de Ténis, com o objetivo de prevenir as lesões mais frequentes que advêm desta prática desportiva. Entre elas destacamos lesões no cotovelo (tenis elbow), punho (tendinites), coluna (lombalgias, contraturas musculares).

Dispomos ainda de um programa de reabilitação específico para cada lesão, com recurso a treino funcional, melhorando a estabilidade, a força muscular e a capacidade física utilizando diversos movimentos específicos utilizados nesta prática desportiva, para assim poder voltar à atividade em pouco tempo.