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FisioSport Program – Ski

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Programa especializado para praticantes de Ski e Snowboard, concebido para prevenir as lesões mais frequentes nestas actividades desportivas, como por exemplo lesões no Joelho ( Meniscais, LCA, Ligamentos laterais, Tendinite Rotuliana ), Ombro ( Luxações, Ruturas da Coifa ), Pulso ( Fraturas do Escafóide ).

Programas realizados para melhorar a sua condição física, com atividades funcionais adequadas às necessidades de cada pessoa.

Para evitar lesões graves, muitas vezes com recurso à cirurgia e com muito tempo de recuperação, este programa vai ser eficaz para uma boa prática desportiva. Com o aumento da força muscular e da performance, a sua capacidade física irá melhorar, evitando assim a fadiga que muitas vezes está associada a Lesões.

Temos ainda à sua disposição:

  • Tratamento de Fisioterapia para as lesões associadas à prática desportiva;
  • Reabilitação pós-cirúrgica;
  • Técnicas específicas para diminuir a tensão muscular;
  • Programas específicos para aumentar a estabilidade lombar, pélvica e membros inferiores.